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Ti accompagno attraverso il cambiamento
Ti guido nella tua crescita personale, incoraggiandoti ad identificare le principali sfide e difficoltà per superarle con sicurezza.
Attraverso la Mindfulness e piani personalizzati, ti fornisco gli strumenti per accompagnarti verso i tuoi obiettivi di cambiamento
"Sappiamo ciò che siamo, ma non sappiamo quello che potremmo essere"
William Shakespeare
Supera lo Stress e Riconnettiti con Te Stessa
Ti senti spesso sopraffatta dalle responsabilità, bloccata da ansia o indecisioni? Se la vita ti sembra fuori controllo, è il momento di prenderti cura di te. Attraverso il life coaching e la mindfulness MBSR, ti aiuto a gestire lo stress, ritrovare chiarezza e riprendere in mano il tuo benessere.
Ritrova il tuo benessere dall'interno
Ti senti spesso stanco, gonfio o appesantito? Molti dei tuoi disturbi quotidiani possono essere collegati a un intestino in disequilibrio o ad una alimentazione sbagliata
Attraverso un approccio naturale che combina alimentazione di segnale e idrocolonterapia, aiuto a ritrovare l’equilibrio, migliorando l'energia, la digestione e il benessere generale.
Marina
“Ciao Manu tutto bene ? lo sto
bene ho imparato tanto in quei 5 giorni non pensavo ma ora me ne rendo conto.
Grazie."
Simone
"Ciao Emanuela grazie per
questo percorso che abbiamo fatto insieme. Non sarò stato il migliore dei tuoi allievi, probabilmente continuerò a ricadere e perdermi, ma sento che voglio cambiare la mia vita. Gli strumenti me li hai dati, ora tocca a me! Grazie di cuore."
Laura
“...Non è facile, ma con te ho
imparato tante cose che mi stanno aiutando a gestire lo stress e l'ansia legati al lavoro. Mi sento molto più in
controllo della mia vita, quindi ti volevo ringraziare.”